Les terpènes sont les composés aromatiques responsables de l'odeur, du goût et même des effets du cannabis. Alors que les cannabinoïdes comme le THC et le CBD retiennent l'attention, ce sont les terpènes qui définissent la personnalité de chaque variété. Du limonène citronné au myrcène terreux, les terpènes jouent un rôle majeur dans la manière dont le cannabis interagit avec votre corps et votre esprit.
Dans ce guide, nous allons explorer les terpènes de cannabis les plus courants, leurs effets, leurs profils aromatiques et la manière dont ils agissent en synergie avec les cannabinoïdes pour créer l'effet d'entourage. De plus, nous avons inclus un tableau des terpènes utile pour guider vos sélections de souches, que vous soyez cultivateur, sélectionneur ou passionné.
Que sont les terpènes du cannabis ?
Les terpènes sont des huiles aromatiques naturelles que l'on trouve dans les trichomes des fleurs de cannabis. Ils sont également présents dans de nombreuses autres plantes, fruits, herbes et fleurs. Dans le cannabis, les terpènes contribuent à l'odeur, à la saveur et aux effets uniques de chaque variété.
Plus de 100 terpènes différents ont été identifiés dans le cannabis, et chaque variété présente un profil terpénique unique qui contribue à son caractère général.
L'importance des terpènes
Les terpènes ne se limitent pas à l'arôme, ils interagissent avec les cannabinoïdes et ont un effet :
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Humeur (relaxante, stimulante, concentrée)
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Potentiel thérapeutique (anti-inflammatoire, anxiolytique, anti-douleur)
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Goût et expérience de fumage
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Classification des variétés (sativa, indica, perceptions hybrides)
Cette synergie avec les cannabinoïdes est connue sous le nom d'effet d'entourage, et c'est pourquoi la teneur en terpènes est tout aussi importante que les niveaux de THC ou de CBD lorsqu'il s'agit de choisir la bonne variété.
Les principaux terpènes du cannabis et leurs effets
Voici les terpènes les plus courants du cannabis et leurs caractéristiques :
Terpène | Arôme | Effets | Également trouvé dans |
---|---|---|---|
Myrcène | Terreux, musqué, clous de girofle | Sédatif, relaxant | Mangue, thym, citronnelle |
Limonène | Agrumes, citron, orange | Soulagement du stress | Écorces d'agrumes, genièvre |
Pinène | Pin, frais, boisé | Vigilance, rétention de la mémoire | Aiguilles de pin, basilic |
Linalol | Floral, lavande | Calmant, anti-anxiété | Lavande, menthe |
Caryophyllène | Épicé, poivré, boisé | Anti-inflammatoire, soulagement de la douleur | Poivre noir, clous de girofle |
Humulène | Boisé, terreux, herbacé | Coupe-faim | Houblon, coriandre |
Terpinolène | Fruité, floral, herbacé | Enthousiaste, antioxydant | Lilas, pommes, cumin |
Ocimène | Doux, herbacé, boisé | Antiviral, énergisant | Orchidées, persil, menthe |
Géraniol | Rose, agrumes, fruité | Antimicrobien, neuroprotecteur | Géraniums, citrons |
Bisabolol | Floral, doux | Cicatrisation de la peau, anti-inflammatoire | Camomille |
Tableau des terpènes du cannabis
Utilisez ce tableau des terpènes pour comparer rapidement les arômes et les effets lors du choix des variétés :
Terpène | Arôme | Effets communs | Meilleur pour |
---|---|---|---|
Myrcène | Musqué, terreux | Sédation, relaxation musculaire | Utilisation nocturne, soulagement de l'anxiété |
Limonène | Agrumes, fruité | Stimulation de l'humeur, soulagement du stress | Énergie diurne, dépression |
Pinène | Pin, forêt | Concentration, mémoire, bronchodilatation | Créativité, études |
Linalol | Floral | Relaxation, soulagement de l'anxiété | Sommeil, apaisement des nerfs |
Caryophyllène | Épicé, poivré | Anti-inflammatoire, stress | Gestion de la douleur, inflammation |
Humulène | Houblonné, boisé | Coupe-faim | Gestion du poids, énergie |
Terpinolène | Complexe, floral | Enthousiaste, antioxydant | Stimulation mentale, amélioration de l'humeur |
Ocimène | Doux, herbacé | Antiviral, énergétique | Rafraîchissant, concentré |
Géraniol | Floral, agrumes | Antimicrobien, antioxydant | Soins de la peau, bien-être |
Bisabolol | Doux, camomille | Apaisant, cicatrisant | Irritation de la peau, humeur calme |
Comment préserver les terpènes dans votre culture
Si vous cultivez du cannabis, en particulier des graines d'élite comme celles de Mavericks Genetics, la préservation desterpènes pendant la culture, la récolte et le traitement est essentielle pour la saveur et l'effet.
Conseils pour la conservation des terpènes :
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Récolter à maturité maximale : Les bourgeons trop mûrs peuvent perdre leur teneur en terpènes.
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Séchage lent : 60°F-70°F avec 50-60% d'humidité relative pendant 7-10 jours.
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Cure dans des bocaux en verre : Conservez les bourgeons dans des récipients hermétiques et faites-les roter régulièrement.
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Évitez l'excès de lumière et de chaleur : Les UV et les températures élevées dégradent les terpènes.
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Utiliser les techniques de la plante entière : Les fleurs taillées à la main et séchées lentement conservent le meilleur profil.
Terpènes et sélection des souches
Chaque variété a sa propre empreinte terpénique. Lors de la sélection de votre prochaine culture, tenez compte du profil des terpènes ainsi que des niveaux de THC/CBD. Par exemple :
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Vous recherchez des effets calmants et relaxants ? Choisissez des variétés riches en myrcène et en linalol.
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Besoin d'un effet énergisant et d'un état d'esprit clair ? Optez pour les génétiques à dominante pinène et limonène.
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Vous voulez réduire l'inflammation ou la douleur ? Recherchez des souches contenant du caryophyllène et de l'humulène.
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Les terpènes sont l'âme du cannabis
Les terpènes sont bien plus qu'un simple parfum : ils façonnent votre expérience du cannabis. Que vous cultiviez chez vous ou que vous sélectionniez la variété parfaite pour répondre à vos besoins, la compréhension des terpènes vous donne le pouvoir de personnaliser vos résultats.
Chez Mavericks Genetics, nos graines féminisées sont sélectionnées pour l'expression des terpènes, la saveur et la puissance, de sorte que chaque culture fait ressortir le meilleur de ce que vos plantes ont à offrir.
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